En octobre, le Mois sans tabac revient pour la 8ème édition !

Le Mois Sans Tabac a lieu chaque année en novembre a l’initiative de Santé publique France et du Ministère des Solidarités et de la Santé, en partenariat avec l’Assurance Maladie.

Ce défi collectif vise à inciter les fumeurs à arrêter de fumer pendant 1 mois pour multiplier par 5 leur chance d’arrêt définitif.

Avec encore près de 15 millions de fumeurs quotidiens ou occasionnels, il est important pour le ministère de la Santé et de la prévention, Santé publique France et l'Assurance Maladie de continuer à mobiliser, et d’accompagner les fumeurs dans leur démarche d’arrêt du tabac. 

 Comme les années précédentes, Mois sans tabac s’articulera autour de 3 temps forts : 

• Octobre : c’est le moment pour les fumeurs de s’inscrire à Mois sans tabac via le site Internet dédié (ouvert à partir du 01 octobre) et l'application Tabac Info Service. C’est également le moment pour les fumeurs de se préparer, grâce au programme 40 jours. 
• Novembre : c’est le mois de l’arrêt et donc le moment de soutenir au quotidien les participants. 
• Début décembre : c’est la clôture de l’opération, et l’occasion de féliciter les participants en les encourageant à poursuivre leur arrêt du tabac grâce à des outils proposés par Santé publique France. 

Pour avoir des idées d’actions ou vous faire aider par l'Ireps Guadeloupe, Saint-Martin, Saint-Barthélemy, ambassadeur régional Mois sans tabac, téléchargez le guide 

Un kit d’aide à l’arrêt Mois sans tabac qui comprend le programme de 40 jours – composé de deux phases : 10 jours de préparation et 30 jours de défi – une roue des économies et aussi cette année deux flyers d’informations, l’un détaillant les différents outils disponibles pour arrêter de fumer et l’autre expliquant comment avoir recours à un professionnel de santé pour être accompagné tout au long de l’arrêt. 

Ce kit est disponible gratuitement dès l’inscription sur le site Mois sans tabac ou dans les 18 000 pharmacies partenaires de l’opération. Plus de détail sur ce kit dans notre espace documentaire (PMB) 

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